不要经常给婴儿吃糕点等甜食
不要经常给婴儿吃糕点等甜食。
到了11个月时很多婴儿已经完全断奶，开始吃普通饮食了，但婴儿的身体仍然长得很快，每天的活动量也很大，身体需要大量的营养。因此，每天只吃三餐不能满足婴儿的生长发育需要，还应该在两餐之间加一次餐。糕点一般都很香甜，婴儿特别喜欢吃，所以很多妈妈喜欢在加餐时给婴儿吃糕点。但如果经常在加餐时给婴儿吃糕点，会对婴儿的健康有影响。糕点的营养含量并不高，其中主要是糖类，吃得太多不仅会影响婴儿对营养的摄取，还会影响婴儿对正餐的食欲和消化能力。
不能经常以糕点作为婴儿的加餐，只能有时调剂一下口味，特别是含有奶油、果酱或豆沙的点心要尽量少吃，里面容易被病菌污染，糕点往往都含有较高的糖分，婴儿吃完后要注意及时清洁口腔和牙齿，以免被口腔里的细菌发酵，形成侵蚀牙釉质的酸性物物质，引起龋齿。
为什么要给宝宝添加辅食
众所周知，当宝宝长到4个月的时候，父母就可以考虑为宝宝添辅食了。那么为什么要给宝宝添辅食呢？
婴儿添加辅食的目的为：
(1)辅食可以补充母乳的营养不足：尽管母乳是婴儿的最佳食物，但对4～6个月以后的婴儿来说，母乳中有一些婴儿所需要的营养素的量不足，比如维生素B1、维生素C、维生素D、铁等，这些营养素的相对缺少，就得通过吃辅食来弥补。
(2)增加营养以满足迅速的生长发育：辅食添加是婴儿饮食的重要过渡，随着小儿逐渐长大，其所需的营养素量也必须按其生长发育的速度有所增加。新生儿出生后，只能吃液体食物、母乳、配方乳，3～4个月后这些液体食物已不能使婴儿满足。故国际上大多主张4个月后除继续喂母乳外，必须添加辅食，特别是在母乳分泌量较少的母亲的婴儿，否则小儿易出现营养素摄入不足的现象。
(3)辅食的添加为断奶做好准备：辅助食品是食物的性质由流质到半流质到固体食物的过渡形式，是婴儿成长过程中不可缺少的一步。这一顺利过渡使婴儿得到必需的营养，为一生的健康打下基础。
