营养下饭 剁椒蚕豆青笋

  
营养下饭 剁椒蚕豆青笋


   昨天整理最近拍的几道菜,一眼望去,全是绿色。还没出去踏青,家中却已是绿意盎然。

  蚕豆是最近吃得最多的菜,当然是这绿绿的鲜豌豆,不是那让老太太们“咬牙切齿”的干蚕豆。做的时候,加了青笋,绿得眩目,又忍不住放了剁辣椒,色彩马上就活泼跳跃起来。鲜嫩的食材,配上鲜香的剁椒,味道只会更丰富。简简单单的,一道美味悦目的下饭菜就上桌了。

   吃的时候,别忘了多备些米饭哦。
第一页上一页下一页最后页
第1页/共4页  跳转到:
01.营养下饭 剁椒蚕豆青笋
营养下饭 剁椒蚕豆青笋
昨天整理最近拍的几道菜,一眼望去,全是绿色。还没出去踏青,家中却已是绿意盎然。  蚕豆是最近吃得最多的菜,当然是这绿绿的鲜豌豆,不是那让老太太们“咬牙切齿”的干蚕豆。做的时候,加了青笋,绿得眩目,又忍...查看完整版>>营养下饭 剁椒蚕豆青笋
 
02.营养下饭 剁椒蚕豆青笋
营养下饭 剁椒蚕豆青笋
原料: 蚕豆200克、莴笋1根、剁椒2勺 做法: 1、蚕豆洗净后,入沸水焯一会至熟,捞出过凉水,沥干 2、莴笋去外皮,洗净后切小丁,入沸水焯一下至熟,捞出过凉水,沥干 3、热锅凉油...查看完整版>>营养下饭 剁椒蚕豆青笋
 
03.传说中最下饭的23道中国菜
传说中最下饭的23道中国菜
辣炒什锦藕丁  制作方法:  主  料: 莲藕 火腿 青椒 豆干  辅  料: 老干妈辣酱 酱油 盐  原料:莲藕1节 火腿100克 青红椒各1根 豆腐干4块调料:老干妈辣酱2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克...查看完整版>>传说中最下饭的23道中国菜
 
04.传说中最下饭的24道中国菜
传说中最下饭的24道中国菜
辣炒什锦藕丁酱焖牛肉小土豆蘑菇五花肉烧萝卜麻辣花椒鸡雪菜剁椒炒冬笋家味宫保鸡茭白鸡米鱼香肉丝宫爆藕丁醋溜白菜滑蛋裹牛柳榄菜肉碎四季豆剁椒腊肉炒臭干鱼香茄子煲虾酱烧豆腐仔姜炒肉丝腊肉烩豆腐香辣炒皮蛋蚝油...查看完整版>>传说中最下饭的24道中国菜
 
05.简单炒菜 健康下饭
简单炒菜 健康下饭
本文系onlylady独家原创,如需转载请注明出处 编译自chow.com难易程度:简单总耗时:30分钟实际操作时间:30分钟制作量:4人份  鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是...查看完整版>>简单炒菜 健康下饭
 
 
 
关注本站唯一微信公众号 wangchaonetcn