关爱女性健康:妇科病为什么最爱恋上剩女?(5)
专家为“剩女”健康支 招
“正常而有规律的性生活能够让激素水平正常地消长,对缓解痛经,减少妇科疾病的发生有一定帮助。”专家建议,如果暂时没有爱人,不妨采取自慰的方法来释放性压抑。盆腔的 瘀血畅通了,胃肠、泌尿系统的症状自然迎刃而解;当然,自慰一定要适度,以事后不感到劳累和自责为度。
专家还提醒,只要有了性接触,即 便没有明显的症状,也要定期做妇检和乳房自检。
专家为“剩女”健康支 招
“正常而有规律的性生活能够让激素水平正常地消长,对缓解痛经,减少妇科疾病的发生有一定帮助。”专家建议,如果暂时没有爱人,不妨采取自慰的方法来释放性压抑。盆腔的 瘀血畅通了,胃肠、泌尿系统的症状自然迎刃而解;当然,自慰一定要适度,以事后不感到劳累和自责为度。
专家还提醒,只要有了性接触,即 便没有明显的症状,也要定期做妇检和乳房自检。