營養多多 番茄醬漬墨魚卷

  
營養多多 番茄醬漬墨魚卷

  番茄又叫「秘魯蘋果」,16世紀的西班牙和葡萄牙殖民者從美洲帶回來,然後陸續在世界其它地方擴展種植,地中海飲食中常常用橄榄油、白醋,加上胡椒同西紅柿一起做成「紅醬」用于烹饪各種菜肴,而意式面食裏也是離不開番茄紅醬的滋味。我們餐桌上常見的番茄炒雞蛋、番茄豆腐,嘿嘿,營養多多,相當開胃的佳肴啊!
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營養多多 番茄醬漬墨魚卷
營養多多 番茄醬漬墨魚卷
材料:番茄(大個,一個),墨魚卷,大蔥,生姜,洋蔥; 番茄沙司,橄榄油,料酒,鹽,白糖,白胡椒粉,蘑菇精; 步驟:1、 蔬菜洗淨,大蔥切段,生姜切片,洋蔥切成小丁,番茄切成小塊;2、 墨魚卷用清水沖洗幹淨...查看完整版>>營養多多 番茄醬漬墨魚卷
 
營養又易做 美味番茄蝦
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飼養狗狗好處多多
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