瘦身要點：
瘦身月子餐
爲了成功甩掉懷孕後的13公斤贅肉，小S全方位擬定了羊腿計劃，她的産後瘦身坐月子餐點由營養師全權打造，而她自己非常配合，每天一定堅持吃。同時搭配運動，加上親自哺乳，效果如預期一樣，天天見效。
前兩周不吃水果
親朋好友送的補品，她一律不吃。産後前兩周她更是避免攝取過多的水分和糖分，所以盡可能不吃水果。
收腹擺第一
小S産後運動以腹部運動爲主。專屬健身出，剖腹産的小S，做運動主要是美化胸線、收臀、消除背部和腹部贅肉。而惟一消不下去的就是小S的胸部了，她的胸部因爲哺乳的原因，已經升級到70E罩杯，而搞怪的小S更“口出狂言”，幻想可以“減肥不減罩杯”，讓自己的身材“空前偉大”。
勤搽除紋霜
小S天天抹除紋霜，讓自己的妊娠紋可以消失，在她堅持不懈的努力下，她身上一條紋都沒有。
穿調整內衣
爲了讓自己的“狂言”可以有實現的一天，小S還穿上了調整型內衣。據報道，産後第一次穿上調整內衣的小S，第一句話就是歡呼：“天啊，我終于看得到自己的腳趾頭了。”
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