健身器/科牌卧撑架/KEPAI电镀(一对)KL-8230
分类: 运动器材,健身器具,健腹器,
品牌: KEPAI
品牌:KEPAI
电镀一体,手感舒适,锻炼效果更佳,两个可重叠放置,不占空间,美观专业。
品名:科牌健身俯卧撑
材料:镀铬钢管,橡胶发泡管
等级:一等品
执行标准:GB17498-1998
包装规格:二只
产地:广东
质量保证:本产品检验合格,符合检验标准。品质优良。
监制商:香港国际明星体育发展有限公司
出品商:普宁市健乐文体制品有限公司
功能和原理
1,发展力量素质,可以提高人体静力性和动力性力量,其主要作用是发展人的上肢力量和胸肌力量。
2,提高人体的生理机能,对发展平衡能力和支撑能力起着重要作用,有利于骨的坚实,关节的灵活,韧带的牢固,肌肉的粗壮及弹性,同时能增强血液循环,增大肺活量,促进生长发育,提高运动能力。
3,增强体质,增进健康,经常全面锻炼对身心发展是有益处的,可以调节人的心理,使人精力充沛,强壮体魄,锻炼意志和自信。
产品说明
KEPAI俯卧撑”采用进口全塑钢材电镀,外套采用高密度塑泡为原材料制成的,具有轻便坚固,手感柔软舒适,外套不易磨损,适合男女老少,出差旅游,随身携带方便,使用安全等特点。
使用说明
运动前,将俯卧撑平放地上,俯卧撑的位置与人肩膀宽度相平,支撑身体时手感到用力均匀为宜。
练习时手紧握俯卧撑,双脚并立,用手支撑人体并做上下支撑运动,向上撑时尽量将手臂伸直,下撑时尽量将手臂弯成90度角,向上撑时吸气,向下撑时呼气,这样重复运动当手臂感到疲劳为宜。
锻炼后,短时内觉得臂肌和屈指肌群以及手腕酸胀都是正常的,久而锻炼会逐步适应而得益。
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