跆拳道(10DVD 央视体育教学迎2008奥运普及版)
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品牌: 崔泳福（教练）贺璐敏（教练）
基本信息商品尺寸:25.4 x 15 x 2.6 cm商品重量:358 g演员:崔泳福（教练）,贺璐敏（教练）,李忠明（教练）格式:有字幕的, 彩色字幕语言:简体中文配音语言:汉语普通话分区:6碟数:10出版社:北京科影音像出版社发行公司:北京科影音像出版社条形码:9787880562279ISRC:CNA620430400ASIN:B00117K3BC商品描述内容简介《跆拳道》特邀韩国前国家队队员、黑带六段崔泳福担任主讲教练之一，用最严格的韩国标准保证你的学习质量。中国著名跆拳道裁判李忠明，将为你带来最适应实战的基本技术。世界冠军贺璐敏则为你详细分析罗薇和陈中如何将跆拳道的基本技术、战术融合进实战当中，并在雅典奥运会席卷两枚金牌而归的奥秘。练习跆拳道可强身健体、防身自卫，但对于普通人来讲，通过修炼培养自己坚韧不拔，勇敢隐忍的精神才是最重要的。
第01集 基本技术 品式 竞技跆拳道
第02集 马步冲拳 品式步法 横踢实战应用 热身活动
第03集 学法 后踢 前腿攻防战术 比赛规则
第04集 下劈技术 上步与越步横踢 品式太级二章 专项素质练习
第05集 上格档 基本步法 单腿组合技术 前腿攻防技术
第06集 前腿横踢 内外下劈 品式步法 前腿进攻技术
第07集 马步行进冲拳 旋风踢技术 品式太极三章 前腿追击技术
第08集 下格挡 实战步法 横踢下劈组合 竞技素质训练
第09集 中外格挡 前踢技术 前腿下劈 前腿追击技术
第10集 格挡顶肘 太极四章 上步后踢 竞技专项训练
第11集 侧步后踢 实战步法 前腿下劈 前腿迎击技术
第12集 上踢练习 腾空后踢 实战步法 侧步横踢脚靶练习
第13集 双飞技术 行进间双飞练习 太极五章 前腿攻防总结
第14集 开式与闭式 后踢实战进攻技术 后旋踢反击技术
第15集 实战步法 后踢实战反击技术 横踢接后踢 后腿攻防技术
第16集 格挡冲拳加腿 后旋踢脚靶练习 太极六章 后腿攻防战术
第17集 前踢技术 横踢接下劈脚靶练习 横踢接后踢护具练习 后腿攻防技术
第18集 实战步法 双飞脚靶练习 拳的实战运动 后腿攻防的时机掌握
第19集 格挡冲拳 侧踢技术 太极七章 后腿攻防技术
第20集 格挡练习 腾空后旋踢 道带的系法 后腿攻防的时机掌握
第21集 侧踢技术 腾空后旋踢脚靶练习 比赛的制分标准 后腿攻防战术的变化
第22集 实战步法 横踢接侧踢 太极八章 后腿攻防战术的变化
第23集 横踢侧踢踢护具练习 横踢横踢下劈 后旋踢技术实战运用 后腿攻防战术的变化
第24集 前蹬技术 横踢横踢下劈 后旋踢实战反击技术 后腿攻防战术总结
第25集 高丽品式 实战步法 横踢横踢后踢 后踢攻防战术总结
第26集 横踢横踢后踢脚靶练习 横踢接双飞 侧踢实战攻防技术 前腿连续攻防战术
第27集 前蹬脚靶练习 勾踢技术 横踢接后旋踢 后腿连续攻防战术
第28集 钩踢脚靶练习 横踢接旋风踢 竞技步法练习 前后腿组合攻防技战术
第29集 钩踢实战技术 横踢接旋风踢脚靶练习 横踢后踢横踢 开式攻防战术
第30集 横踢后踢横踢脚靶练习 三飞加后踢 栏架辅助提膝练习 开式攻防战术
第31集 三飞加后踢脚靶练习 横踢旋风踢后旋踢 皮条辅助下劈练习 边角战术
第32集 横踢旋风踢后旋踢脚靶练习 品式比赛 自由脚靶练习 结合实战演练编辑推荐为响应国家所制定的“奥运金牌战略”和“全民健身计划”，中央电视台体育频道1996年开始推出了以奥运项目为主体的体育系列教学片，该系列片均邀请目前国内在本项目上最具权威的人士任顾问，由富具理论水平和实战经验的人士任演示教练。同时运用目前国内所拥有的最先进的设备进行拍摄和后期制作。因此具有意识超前、理论扎实、技术先进、示范标准、教学权威、视听到位等特点，是广大体育爱好者和初级运动员及中小学体育教师不可多得的优秀体育视听教材。
一记疾风般的横踢，紧跟排山倒海的下劈，最后漂亮的后旋踢正中对手面门……
