Jianle 健乐 科牌腕力器腕力训练器练腕力练手力腕力棒 KL-8520
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品牌: Jianle 健乐
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基本信息商品尺寸:26 x 15 x 2.5 cm商品重量:399 g发货重量:522 gASIN:B005NNA9T6商品描述品名:科牌8520专业腕力器
材料:碳素弹簧钢丝、PP、发泡橡胶
包装规格:一只装
产品描述:采用最新突破性技术,增强腕力、臂力。有助于增强乒乓球、高尔夫球、网球、保龄球、篮球,和其它许多体育运动所需关键性手腕力量
功能特征:篮球、排球、羽毛球、网球等运动员必备器材,迅速提高腕力,有效增强杀伤力。
【使用说明】:
①练习前需一手拿住手柄,使腕力器横平,另一手手心向上,从臂圈下面伸上,使手腕背面紧贴压腕套。压腕套可根据各人手形大小上下调节,以握住手柄时压腕套在腕背正中为准,手握手柄后才可以开始锻炼;
②手腕用力向内弯至极点,稍停后伸直还原。弯腕时吸气,还原时呼气。这样重复运动数次。当手腕感觉疲劳为止.腕力器是锻炼手腕力量和灵活度的产品,可供人们进行内屈和外展方式的腕力锻炼,强健体魄,提高体质。尤其适合篮球、网球、乒乓球和羽毛球爱好者,以及高尔夫球练习者。弹簧抗延展性强,多用于健身器材中,弹簧根据人体工程学设计,不会拉伤肌肉,安全易用便携。
发展腕部力量,可调节受力部位。