威耐尔臂力器
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参考价格: 点此进入淘宝搜索页搜索分类: 运动户外休闲,健身\训练,力量训练器械,臂部训练器,
品牌: 威耐尔
商品特性材质：精钢，弹簧钢丝，塑料颜色：黑色产品等级：一级
基本信息Tension Level:50Kg
发货重量:1.7 KgASIN:B006M1B93S产地:中国商品描述使用方法：
1、两臂向上伸直，向下弯曲弹簧，再慢慢放松。
2、两臂弯曲，在颈后用力弯曲弹簧。
3、两臂向前，向上弯曲弹簧，然后伸直，逐渐放松。
4、两臂向胸前靠拢，弯曲弹簧，然后伸直，逐渐放松。
5、站立，两脚分开，右肘弯曲，用左手弯曲弹簧，然后左肘弯曲，用右手弯曲弹簧。
6、两臂向身后，紧握弹簧，然后向下伸直逐渐弯曲。
使用注意事项：
1、请在使用前检查臂力器各连接部位是否牢固，无松动现象。
2、请选择合适自己体能的级别，以免受伤。
3、使用时，应将保险手带套进手腕，以防发生伤害。
4、使用时，应选择相对宽敞的场地锻炼，经免脱手伤人。
5、建议12岁以下的儿童不要使用臂力器。
