维加威 V-2017 专业钢丝轴承跳绳 可调长短钢丝跳跃绳 防滑海绵手柄
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品牌: 维加威
商品特性维加威 V-2017 专业钢丝轴承跳绳 可调长短钢丝跳跃绳 防滑海绵手柄
基本信息发货重量:281 gASIN:B006VP3VA4商品描述
维加威钢丝跳绳:
材料:钢丝、泡棉、轴承
包装规格:一条装
重量:270(连外盒)
调节:初次使用时可以根据个人身高调节;调节时旋开手柄,即可调整绳子位置。
产品特点:
1.提高耐力,有效进行全身综合训练
2.有效进行力量训练,适用于运动训练、拳击类和有氧训练
3.短时间消耗身体大量能量,可有效达到练习臂肌的作用,长期练习可以很好的起到健美和减肥作用。
3.专利优质轴承设计,手柄内置轮轴能加速跳绳运转而不会绕柄,经久耐用,人性化的防滑泡棉手柄设计使握感更加舒适且不会滑落
4.包装紧凑容易携带
5.可调节长度,适合不同人群锻炼
注意事项:
1.在跳绳过程中请注意您呼吸的协调性,当您感到呼吸困难疲惫时,请立即停止跳绳。
2.有心脏病与高血压病症者不适合做跳绳。
3.跳绳者应穿质地软、重量轻的高帮鞋,避免脚踝受伤。
4.绳子软硬 ,粗细适中。初学者通常宜用硬绳,熟练后可改为软绳。
5.选择软硬适中的草坪,木质底板和泥土地的场地较好。切莫在硬性的水泥地上跳绳,以免损伤关节。
6.跳绳是放松关节和肌肉,脚尖和脚跟需用了协调。防止扭伤。
7.胖人和中年妇女宜采用双脚同时起落。同时,上跃不要太高,以免关节过于负重受伤。
8.跳绳前让足部,腿部,腕部做些准备活动,跳绳后则可做些放松运动