汉竹亲亲乐读系列:怀孕了这样吃
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参考价格: 点此进入淘宝搜索页搜索分类: 图书,孕产育儿,孕产护理,
品牌: 汉竹
基本信息出版社:江苏科学技术出版社; 第1版 (2012年4月1日)丛书名:汉竹亲亲乐读系列平装:159页正文语种:简体中文开本:16ISBN:9787534591716, 7534591716条形码:9787534591716商品尺寸:23.8 x 17 x 1.4 cm商品重量:499 gASIN:B007SKCWUQ商品描述内容简介从肚子里住进了一个小生命的那天起，最粗心的女人也会变成细心的妈妈，最关注的莫过于孕期到底该怎么吃、吃什么？我补的这些是胎宝宝最需要的吗？吃什么可以让宝宝更健康、更聪明？怎么吃才能预防妊娠糖尿病？……
不要着急，这些问题，《怀孕了这样吃》这本书会为你一一解答。
《怀孕了这样吃》将胎宝宝和孕妈妈所需营养细化到月，列出每月所需营养素，将营养素直接落实到食谱，并用孕妈妈熟悉的食材注解陌生的“Omega-3脂肪酸”等术语，告诉孕妈妈每个月重点补什么、怎么补，让孕妈妈吃到点子上，才能吃出最棒的宝宝。
除了关注胎宝宝，本书还开辟专章，贴心地为孕妈妈准备了缓解各种孕期不适的食疗方，方便查找，让孕妈妈不再为孕期不适苦恼。本书由汉竹编著。编辑推荐怀孕后，周围所有的人都会告诉你，营养最重要，现在是“一人吃，两人补”的时候，那到底该吃什么，该怎样吃，是孕妈妈面临的最实际的问题。《怀孕了这样吃》就是从准备怀孕前的身体调养、怀胎十月、分娩当天到月子里吃什么，怎么吃，进行详细的解读。
全书全面解析孕10月每个阶段孕妈妈重点饮食营养，并提供科学丰富的菜谱，更有14种孕期常见不适食疗方供孕妈妈参考，让孕妈妈轻松应对不适，使全书变得更有可读性，也更易操作，帮助孕产妈妈健康地孕育自己的宝宝。本书由汉竹编著。
