女性更年期身心自我保健
分类: 图书,保健/心理健康,女性,
作者： 黄淼，叶显 编著
出 版 社： 广东旅游出版社
出版时间： 2001-9-1字数： 130000版次： 1页数： 202印刷时间： 2001-9-1开本：印次：纸张： 胶版纸I S B N ： 9787806532218包装： 平装编辑推荐
妇女的一生，经历生长、发育、成熟、衰老各个阶段，而从成熟向衰老过渡的时期，医学上称为更年期或围绝经期。更年期是人生必经的阶段，也是生命的转折点，但是一个较长的生理过程。这个过程可长达15-20年，要经历一系列内分泌的变化，包括月经紊乱而停经，血管舒缩症状、骨质疏松等。如何理解更年期变化的特点，认识这一时期生理变化与病理变化的界限，积极地进行自我保健，平稳而愉快地渡过更年期是作者写作此书的目的。
内容简介
全书共分四篇，基础篇简述更年期基础知识，上篇重点叙述更年期妇女的身心变化以及更年期综合征；中篇介绍更年期及绝经后妇女相关疾病和简单的防治原则；下篇推荐更年期妇女自我保健方法，包括更年期妇女的身心调理、性激素补充疗法以及如何延缓衰老等。
本书参考、吸纳了国内外较新的研究成果，内容实用，针对性强，对于将进入更年期，有助于了解自我、调整身心，健康而幸福地生活，焕发出第二度青春。
作者简介
黄裘，女，广州医学院主任医师，长期从事妇产科临床医疗、教学及科研工作。曾任湖南医科大学附属第二医院妇产科教研室及妇产科副主任、湖南省中华医学会妇产科学会第四届委员会委员。1988年调入广州医学院附属第二医院妇产科，曾任产科学术带头人、广州市优生围产学会委员、高校同行科技成果评审专家。对产程图、妇产科感染、优生等方面的研究成果曾分别获湖南省医药卫生科技成果奖及省科委科技成果奖，先后在国家级及省级刊物发表论文26篇，参加过高校妇产科教材及《产科决断》的编写。
叶显，男，1996年毕业于暨南大学生物系，获学士学位，现就职于中华人民共和国广州出入境检验检疫局食品检验监督处二科，助理工程师。
目录
基础篇 更年期女性须知
第一章 更年期与绝经
一 更年期与绝经概述
二 绝经的年龄
三 绝经的方式
第二章 女性生殖内分泌生理
一 女性一生中的重大变化及其特点
二 月经及月经期
三 卵巢的周期性变化及其内分泌功能
上篇 更年期妇女的生理与心理
第三章 更年期妇女的生理变化
第四章 更年期妇女的心理变化
中篇 更年期与绝经后妇女的疾病
第五章 更年期与绝经后妇女易发生的疾病
第六章 更年期及老年妇女 生殖道感染
第七章 更年期妇女常见的生殖道肿瘤
第八章 更年期及老年妇女的其他病变
第九章 更年期妇女的心血管疾患
第十章 更年期及老年妇女的内分泌疾患
下篇 更年期妇女保健须知
第十一章 更年期妇女的心理调护
第十二章 更年期及绝经后妇女性激素补充疗法
第十三章 更年期、老年期妇女的自我保健
媒体评论
